Alice-Freediary

先日、スーパーへ買い物に行く途中、

前日の雪が圧雪となって、ちょうど小枝の影の形に残っていて。

　一句

　　凍て雪は小枝の影と重なって　　　　　　　　

　　保江邦夫先生の本を全部読んだ。

　　　tamasii

昨日今日と晴天で温かい。

今度の日曜に蕎麦会があるので、粉を買いに行った。

店に来るだけで汗ばむので、コートを脱いで行ったが寒くはなかった。

帰りに喫茶店でコーヒーを飲み、漫画をよむ。

早めに店に入り、菜花とウスアゲを煮た。

出汁は久しぶりに根昆布とカツオ節でとった。

インスタントと違いやはり美味い。

氷を割って準備をととのえ、ＰＣに向かっているわけだが、気分はハイである。

味見で食べたほろ苦い菜花のせいでもあるまいが、気分は春だ。

明日からまた寒波が来るそうだが、コタツに入っていないで、

犬のように駆け回ると、気分は春になるかとも思う。

東山運動公園の温水プールでシュノーケルの講習会をした。

１０歳の男の子から７６歳の男まで女性６人を含む１８名。

講師は女性１名、男性３名。

オリエンテーションと器具の配布をして温水プールへ。

ドームの外は雪が降っていたが、

ウエットスーツのせいもあって思ったより温かい。

２時間近くの講習は、あっという間に終わったが、

久しぶりに泳いだせいか、とても楽しかった。

反省会を終えて、６時に帰ってきて、夕飯を食べたら、

テレビを見ながら知らないうちに寝てしまい、起きたら１１時だった。

疲れたのだろう。

プールでは知人二人に会った。

日曜のせいか人も多く、皆、頑張っているなーと思う。

コタツでゴロゴロしてるのとはえらい違いだ。

次回は３月２日（日曜）だ。

今日は立春。

何かを新しく始めようと思い、四股を踏むことにした。

１０回（左右で１回）したら、相当きつい。

正確には出来ないが、腸に効きそう。

ラブレよりいいかも。

とにかく続けて、回数も増やしたい。

　　立春に天地をつなぐ四股十回　　　　　　生眼

   句集に新しいタイトルが出来た。‐‐‐《四股》‐‐‐

     http://kore.mitene.or.jp/~b-alice/seigane/seigan/0.htm

「合気開眼」　保江邦夫　海鳴社　が届いて読み始めた。

三分の一ほど読んだが、やはりとてつもなく面白い。

それで続きを読むことにする。